سه شنبه , 4 مهر 1396
آخرین خبرها
خانه / آشپزی و تغذیه (برگه 3)

آشپزی و تغذیه

آشپزی و تغذیه

طرفداران گوجه کبابی بخوانند

بیشتر ما ایرانی‌ها عادت داریم کنار انواع کباب، سبزی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، فلفل سبز یا دلمه‌ای و قارچ هم کباب کنیم. کباب کردن مواد غذایی، به شرطی که حرارت ملایم باشد و ماده غذایی نسوزد، جزو روش‌های پخت مناسب محسوب می‌شود. با گرم شدن هوا بر تعداد دفعه‌هایی که خانواده‌ها برای پیک‌نیک به خارج شهر و دامن طبیعت می‌روند، افزوده می‌شود ... ادامه مطلب »

استفاده های جالب و مناسب از پوست موز

  موز یکی از مفیدترین میوه هایی است که مصرف آن آسان است. اما آیا می دانستید که پوست موز نیز مانند خود موز غنی از پتاسیم، کلسیم و ویتامین D است و ناراحتی های متعدد پوستی را رفع می کند و از طرفی برای گیاهان باغچه نیز مفید است؟ در این مطلب از «MSN» به مواردی درباره استفاده مفید ... ادامه مطلب »

اغلب چاق ها بی تقصیرند!

اغلب چاق ها بی تقصیرند! به گفته محققان، امروزه مشکل چاقی از سطح فردی بسیار فراتر رفته و تبدیل به معضلی جهانی شده است. شوخی نیست چون براساس آمارهای سازمان‌های بین‌المللی مانند سازمان بهداشت جهانی، امروزه حدود 65 درصد جمعیت در کشورهایی زندگی می‌کنند که احتمال مرگ‌ومیرشان در اثر عوارض چاقیبیشتر از مرگ ناشی از سوءتغذیه است. براساس آخرین آمار حدود ... ادامه مطلب »

نکاتی مهم در مورد نگهداری نان در فریزر

_ برای نگهداری نان در فریزر لازم است نان خریداری شده کاملا خنک شود، به قطعات کوچک و مناسب تقسیم گردد و پس از قرار دادن در کیسه‌های پلاستیکی مناسب در حداقل زمان ممکن به فریزر انتقال یابد. _ برای مصرف نیز مقدار مورد نیاز را از بسته خارج کنید و برای خروج از حالت انجماد در بسته پلاستیکی و ... ادامه مطلب »

طرز تهیه ی ناگت مخصوص گیاهخواران

طرز تهیه ی ناگت مخصوص گیاهخواران

در این مطلب طرز تهیه یک ناگت بسیار خوشمزه را آموزش می دهیم.این ناگت کاملا گیاهی است و برای کسانی که گوشت مصرف نمی کنند یا برایشان ضرر دارد و یا خانم ها و آقایانی که رژیم دارند غذای کامل و فوق العاده مناسبی است.با ما همراه باشید تا روش پخت و درست کرن این ناگت گیاهی را به شما ... ادامه مطلب »

طرز تهیه انواع غذاهای مجردی برای نوروز 92!

مجردی دنیای خاص و شیرینی است.آدم هایی که به هر علتی تنها هستند و یا دوستان خود زندگی می کنند یا در شهری دور از خانواده خود دانشجو هستند عید های مخصوص به خود را دارند.در این مطلب طرز تهیه انواع غذاهای ساده و آسان مجردی را برای شما بیان می کنیم که می توانید در عید نوروز این غذاها ... ادامه مطلب »