یکشنبه , 28 آبان 1396
آخرین خبرها
خانه / آشپزی و تغذیه (برگه 5)

آشپزی و تغذیه

آشپزی و تغذیه

روش های سرو و تهیه ی کتلت

روش های سرو و تهیه ی کتلت

کتلت یکی از غذاهای اصیل ایرانی و بسیار خوشمزه ای است که می توانید آن را در کنار بقیه ی غذاها هم سرو کنید یا آن را به تنهایی برای شام یا نهار آماده کنید.در این مطلب مدل های مختلف تهیه کتلت و سرو کردن آن را بیان می کنیم و طرز تهیه انواع کتلت گوشت مرغ،ماهی و گوشت قرمز و ... ادامه مطلب »

این فست فودها سالم تر هستند

این فست فودها سالم تر هستند

اگر بخ خوردن فست فود علاقه خاصی دارید و یا به دلیل کار و شغل تان نمی توانید همیشه غذای خانگی مصرف کنید و مجبور هستید در هفته چند وعده غذای فست فود میل کنید بهتر است غذایی را انتخاب کنید که سالم تر است و ضرر کمتری برای بدن و سلامتی تان دارد.در این مطلب بهترین فست فودها را ... ادامه مطلب »

طرز تهیه سوفله تخم مرغ اتریشی

طرز تهیه سوفله تخم مرغ اتریشی

در این مطلب طرز تهیه یک سوفله خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.این سوفله که با تخم مرغ درست می شود مخصوص کشور اتریش است و در این کشور محبوبیت خاصی دارد و به عنوان دسر یا پیش غذا سرو می شود.سوفله تخم مرغ اتریشی را می توانید در منزل به آسانی تهیه کنید و از خودن آن در ... ادامه مطلب »

این مواد غذایی به شدت اعتیاد آور هستند

این مواد غذایی به شدت اعتیاد آور هستند

  در این مطلب به غذاهای ناسالم و اعتیاد آوری که ممکن است هر روزه مصرف کنیم و مضرات آنها را ندانیم می پردازیم.بعضی از مواد غذایی برای بدن مفید هستند اما باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کرد چون افراط و تفریط در هر چیزی بد است.برای داشتن یک زندگی سالم و شاداب به دور از هر گونه ... ادامه مطلب »

طرز تهیه کلوچه رژیمی خوشمزه

طرز تهیه کلوچه رژیمی خوشمزه

در این مطلب طرز تهیه ی کلوچه رژیمی و بسیار خوشمزه را برای کسانی که نمی خواهند چاق شوند و درعین حال دوست دارند شیرینی بخوردند را بیان می کنیم.این کلوچه خوشمزه را می توانید برای پذیرایی از میهمانان عید نوروز در منزل تهیه کنید و در کنار هم از خوردن این شیرینی خوشمزه لذت ببرید.با ما همراه باشید….. ادامه مطلب »

روش های عجیب و غلط برای کاهش وزن

روش های عجیب و غلط برای کاهش وزن

این روزها تب لاغری حسابی در بین افراد وجود دارد و همه کسانی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند دوست دارند که لاغر شوند و به همین علت به راه های عجیب و غلط برای لاغری رو می آورند.ما در این مطلب رژیم های غذایی اشتباه را بیان می کنیم و به شما می گوییم که چطور با روش ... ادامه مطلب »

طرز نهیه سالسا لقمه مکزیکی

طرز نهیه سالسا لقمه مکزیکی

  در این مطلب طرز تهیه یک پیش غذای بسیار خوشمزه به سبک مکزیکی را به شما عزیزان آموزش می دهیم.این غذا بسیار خوشمزه و مقوی است که در ایران به پیتزا لقمه هم آن را می شناسند.سالسا لقمه خوش طعم ترین و سبک ترین غذای مکزیکی است که بهترین انتخاب برای شام یا پیش غذا می باشد.طرز تهیه سالسا ... ادامه مطلب »

طرز تهیه دسر ژلاتینی آلبالو

طرز تهیه دسر ژلاتينی آلبالو

در این مطلب طرز تهیه یک دسر بسیار آسان و خوشمزه را آموزش می دهیم .این دسر خوشمزه از آلبالو تهیه می شود و دسر ژلاتینی آلبالو نام دارد.این دسر برای تزیین میز شام و پذیرایی از میهمانان نوروزی گزینه بسیار مناسبی است و می توانید با صرف هزینه کم این دسر خوشمزه و زیبا را در منزل درست کنید.با ... ادامه مطلب »

طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی

طرز تهیه شيريني پفكي گردويي

در این مطلب طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی که بسیار خوشمزه ست و همه او را دوست دارند را بیان می کنیم.ویژگی بارز این شیرینی آن است که در دهان آب می شود و فوق العاده لذیذ است.آموزش مرحله به مرحله پخت این شیرینی خوشمزه را در این مطلب بخوانید و برای عید نوروز و پذیرایی از میهمانانتان از این ... ادامه مطلب »

نکاتی برای تهیه بورانی خوش طعم

اگر به بورانی علاقه زیادی دارید و دوست دارید که یک بورانی خوشمزه را در منزل تهیه کنید باید نکاتی را بدانید.درست کردن بورانی هم راه و روش خاص خود را دارد و باید رازهای تهیه یک بورانی خوش طعم را بدانید.در این مطلب روش درست کردن انواع بورانی و رازهای خوش طعم شدن آن را بیان می کنیم.امیدواریم مورد ... ادامه مطلب »